Een cadeau van Op Eigen Grond
De Aandachtsscan
Hoeveel regie heb je over je aandacht? En hoeveel aandacht geef je jezelf en anderen?
Met tien herkenbare stellingen ontdek je waar jouw aandacht naartoe gaat en wat misschien meer ruimte verdient. Na afloop krijg je een persoonlijke reflectie en één praktische tip.
Regie over je aandacht
Aandacht voor jezelf
Aandacht voor de ander
3–5 minuten10 stellingenPersoonlijke uitslag
Antwoord zoals het meestal gaat, niet zoals je zou willen. Deze scan helpt je reflecteren. Het is geen wetenschappelijke test of oordeel over jou.
